กิจกรรมทอจิตเจริญสติ เวลา ๐๗.๕๐-๘.๒๐ น.

จันทร์ : สวดมนต์สั้น และออกกำลังกาย บริเวณหน้าแถว
อังคาร : สวดมนต์ยาว เจริญสติ และศึกษาความหมายบทสวดมนต์ ในห้องเรียน
พุธ : สวดมนต์ภาษาอังกฤษแบบสั้น และออกกำลังกาย บริเวณหน้าแถว
พฤหัสบดี : สวดมนต์สั้น และอ่านหนังสือ* ในห้องเรียน
ศุกร์ : สวดมนต์ยาว และพูดคุยเรื่องวินัย

*กิจกรรมการอ่านหนังสือ หรือ Drop Everything And Read (DEAR Time) จัดขึ้นเพื่อให้เด็กๆ ได้เรียนรู้ที่จะใช้เวลาในการอ่านหนังสือแบบอ่านเงียบด้วยตนเอง เป็นกิจกรรมที่คุณครูและเจ้าหน้าที่ทั้งโรงเรียนจะทำพร้อมกับเด็กๆ ด้วย นอกจากกิจกรรมนี้มุ่งหมายจะปลุกฝังหัวใจแห่งการรักการอ่านแล้ว ทางโรงเรียนหวังเป็นอย่างยิ่งว่ากิจกรรมนี้จะช่วยส่งเสริมสมาธิของผู้อ่านทุกคน

คำแนะนำในการอ่าน/ดาวน์โหลด PDF

1. คลิกขวาที่ลิงค์ เลือก Save Target As... หรือ Save Link As...
2. ดาวน์โหลดไฟล์เก็บไว้บนคอมพิวเตอร์ (อย่าลืมจดจำว่าจัดเก็บไว้ที่ใดบนคอมพิวเตอร์)
3. เปิดไฟล์ที่จัดเก็บไว้ด้วยโปรแกรม Acrobat Reader หรือ Adobe Reader ซึ่งโดยปกติเครื่องจะเลือกใช้โปรแกรมที่เหมาะสมให้อัตโนมัติ
   
   หมายเหตุ : เปิดอ่านหนังสือด้วยโปรแกรม Acrobat Reader ค่ะ สำหรับท่านที่ไม่มี Acrobat Reader สามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่

ดาวน์โหลดไฟล์ JPG ขนาดขยายใหญ่ได้ที่นี่ค่ะ

วัน “วิสาขบูชา” ซึ่งตรงกับวันขึ้น ๑๕ ค่ำเดือน ๖ อันเป็นวันที่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพานในวันเดียวกันนี้ กิจกรรมสำคัญของชาวพุทธที่ถือปฏิบัติสืบต่อกันมาคือการไปวัด ทำบุญใส่บาตร ฟังเทศน์ ฟังธรรม และไปเวียนเทียน นับเป็นเรื่องที่น่าอนุโมทนาในจิตอันเป็นกุศลของพุทธศาสนิกชนที่ใฝ่ทางธรรมทุกท่าน

สิ่งหนึ่งที่น่าสังเกตคือญาติธรรมส่วนใหญ่มักนำอาหารมาถวายพระด้วยการใส่ในถุงพลาสติกหรือกล่องโฟม ไม่ว่าอาหารนั้นจะปรุงขึ้นเองหรือซื้อหามาจากร้านค้า ยิ่งเมื่อรวมถุงพลาสติกใส่ข้าวของเครื่องใช้อื่นๆมาถวายพระเข้าไปด้วยแล้ว ทำให้เกิดปริมาณขยะโฟม ถุง-กล่อง-แก้วน้ำพลาสติกจำนวนมากหลังงานบุญแต่ละครั้ง เป็นภาระหนักของสงฆ์และทางวัดที่จัดการได้ยากลำบากมาก แม้ว่าเราจะสามารถจัดการขยะเหล่านี้ให้พ้นจากวัดไปได้ แต่ในท้ายที่สุดแล้วขยะเหล่านี้ก็ยังเป็นปัญหาใหญ่ในสิ่งแวดล้อม ก่อให้เกิดมลพิษและภาวะโรคร้อน ซึ่งจะย้อนกลับมาทำร้ายเราและเพื่อนร่วมโลกอีกเป็นจำนวนมาก

ทีมงานทอสีรักษ์โลก ซึ่งเป็นกลุ่มคณะครูและกลุ่มผู้ปกครองโรงเรียนทอสีได้ตระหนักถึงปัญหาที่เกิดขึ้นนี้ จึงขอนำเสนอแนวคิด “ทำบุญให้ได้บุญ” และขอเชิญชวนญาติธรรมให้ช่วยกันลด-ละ-เลิกการสร้างขยะ เพื่อให้การทำบุญของเรานั้น “สะอาด” อย่างแท้จริง

* * * * * *

หากเราพิจารณาและเตรียมการให้ดีแล้ว จะเห็นได้ว่าอาหารและข้าวของต่างๆที่เราจะนำไปถวายพระนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้กล่องโฟม ถุง-กล่อง-แก้วพลาสติกจำนวนมากอย่างที่เราใช้กันอยู่ทุกวันนี้ จากประสบการณ์ของครู นักเรียน ผู้ปกครอง เจ้าหน้าที่ในชุมชนโรงเรียนทอสี ซึ่งฝึกปฏิบัติการใช้ชีวิตอย่างเป็นมิตรกับธรรมชาติอยู่เป็นประจำ การนำภาชนะใส่อาหาร ช้อนส้อม และกระบอกน้ำดื่มส่วนตัวไปด้วยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ไม่ได้ทำให้ชีวิตยุ่งยากอย่างที่คนทั่วไปคิดกัน ช่วงแรกๆอาจจะรู้สึกไม่สะดวกหรือลืมไปบ้าง แต่เมื่อได้ “ฝึกและฝืน” ไปสักระยะหนึ่ง เราก็จะสามารถเอาชนะกิเลส ความหลงลืม และความขี้เกียจจนสร้างความคุ้นชินใหม่ที่ดีขึ้นมาได้

สำหรับการไปทำบุญที่วัดนั้น ปู่ย่าตายายของเรามักใช้ “ตะกร้าที่พาไปวัด” เพื่อใส่อาหาร ข้าวของเครื่องใช้ต่างๆที่จะนำไปถวายพระ รวมทั้งของอื่นๆที่เราจำเป็นต้องใช้ เช่น ช้อน-ส้อม ภาชนะใส่น้ำ-อาหารของเราเอง ผ้าปูนั่ง ซึ่งอาจเป็นผ้าขาวม้าหรือผ้าพลาสติก และผ้าสารพัดเช็ด ที่เราอาจใช้เป็นผ้าเช็ดมือเช็ดปาก หรือเป็นผ้าขี้ริ้ว เพื่อช่วยลดปริมาณการใช้กระดาษทิชชูได้อีกอย่างหนึ่งด้วย

ขอฝากและเชิญชวนให้ญาติธรรมทุกท่านถือเอาวันวิสาขบูชา ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันศุกร์ที่ ๒๔ พฤษภาคม เป็นฤกษ์ดีในการลงมือปฏิบัติ ช่วยกันหิ้ว “ตะกร้าที่พาไปวัด” ลด-ละ-เลิกการสร้างขยะ และแต่งตัวให้เหมาะสม สำรวมระวังอินทรีย์ งดนุ่งสั้น งดสายเดี่ยว งดเสื้อผ้ารัดรูป และกรณีที่หลีกเลี่ยงการสร้างขยะไม่ได้จริงๆ ขอให้ช่วยกันคัดแยกขยะ อย่างน้อยที่สุด แยกขยะเศษอาหารออกจากขยะทั่วไปด้วย ขอให้ญาติธรรมทุกท่าน “ไปทำบุญให้ได้บุญ” อย่างอิ่มเอมกันทั่วหน้า

เพราะนอกจากเราจะได้อิ่มใจและสุขใจจากบุญที่ได้ถวายอาหารข้าวของเครื่องใช้แก่สงฆ์สาวกของพระพุทธเจ้าแล้ว ยังเราได้ความภาคภูมิใจที่ได้ทำประโยชน์ในการช่วยลดภาวะโลกร้อนอย่างแท้จริงอีกด้วย

ขออนุโมทนาสาธุด้วยจ้า

ทีมงานทอสีรักษ์โลก

* * * * * *

เรื่องโดย : แม่เชง อี๊นก
ภาพประกอบโดย : แม่น้อย